اثربخشی آرمیدگی عضلانی بر کاهش علایم سندرم پیش از قاعدگی
Authors
abstract
چکیده سابقه و هدف: سندرم پیش از قاعدگی یکی از شایع ترین مشکلات زنان است که می تواند منجر به کاهش کارایی تحصیلی، شغلی و اختلال در روابط بین فردی شود. بنابر این استفاده از برخی مداخلات جهت رفع این مشکل ضروری به نظر می رسد. در پژوهش حاضر به بررسی اثربخشی آرمیدگی عضلانی بر کاهش علایم سندرم پیش از قاعدگی پرداخته شد. روش بررسی: این کارآزمایی بالینی با داشتن گروه شاهد و بررسی پیش-آزمون و پس آزمون صورت گرفت. بدین منظور در سال 91-92 یکی از دبیرستان های دخترانه شبانه روزی استان کرمانشاه به صورت تصادفی خوشه ای انتخاب شد و پرسشنامه سنجش علایم سندرم پیش از قاعدگی در میان دانش آموزان پخش گردید. پس از دو سیکل متوالی پرسشنامه ها جمع آوری شد و از میان مبتلایان 30 نفر به صورت تصادفی ساده انتخاب گردید و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایشی و گواه جایگزین شدند. گروه آزمایش طی 8 جلسه آرمیدگی عضلانی را در طول 1 ماه آموزش دید و هر روز به طور مداوم همراه با دی وی دی آموزش آرمیدگی عضلانی به تمرین پرداخت و سپس از هر دو گروه پس آزمون به عمل آمد. یافته ها: میانگین علایم سندرم پیش از قاعدگی پیش از مداخله در گروه شاهد و آزمایش به ترتیب (34/5±66/69 و 84/5±21/69)، و پس از مداخله در گروه شاهد و آزمایش به ترتیب (36/5±07/69 و 03/6±29/62) بود (001/0>p). گروه آرمیدگی عضلانی در پس آزمون، به طور معنی داری در میانگین علایم سندرم پیش از قاعدگی کاهش نشان داد. نتیجه گیری: به نظر می رسد که آرمیدگی عضلانی موجب کاهش سندرم پیش از قاعدگی می شود. تحقیقات بیشتر را در این زمینه توصیه می کنیم.
similar resources
اثربخشی وب درمانی بر علایم سندرم پیش از قاعدگی
تاریخ دریافت 22/08/1394 تاریخ پذیرش 30/10/1394 پیشزمینه و هدف: سندرم پیش از قاعدگی، شایعترین اختلال سایکوسوماتیک در زنان است که بهصورت دورهای در فاز لوتئال قاعدگی بروز کرده و موجب اختلال در عملکرد آنها میشود. مطالعه حاضر باهدف بررسی اثربخشی وب درمانی بر کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی در دانشجویان دختر دانشگاه رازی کرمانشاه صورت گرفت. مواد و روش کار: پژوهش حاضر، نیمه آزمایشی و از نوع پی...
full textاثربخشی آموزش گروهی شناختی– رفتاری در کاهش علایم جسمانی سندرم پیش از قاعدگی
سابقه و هدف : سندرم پیش از قاعدگی شامل تغییرات فیزیکی، روانی و رفتاری است که به کرات در فاز لوتئال سیکل قاعدگی زنان اتفاق میافتد و سبب درماندگی و اختلال عملکرد روزانه در روابط فرد با دیگران میگردد. لذا در این پژوهش تأثیر آموزش گروهی شناختی- رفتاری در کاهش سردرد، پرخوری، حساس شدن پستانها، نفخ شکم و ورم انتهاه بررسی شد. روش بررسی : دراین پژوهش نیمه آزمایشی ، ابتدا از بین مناطق 22 گانه شهرت...
full textبررسی تأثیر رفلکسولوژی بر شدت علایم سندرم پیش از قاعدگی
سابقه و هدف: سندرم پیش از قاعدگی مجموعهای از علایم فیزیکی، روانی و رفتاری با شدت متفاوت است که باعث به وجود آمدن اختلال در روابط فردی و اجتماعی میشود و یکی از شایعترین اختلالات سنین باروری است. رفلکسولوژی یا بازتاب درمانی به عنوان یکی از روشهای غیر دارویی پیشگیری و درمان سندرم پیش از قاعدگی، یک روش قدیمی و غیر تهاجمی است که تحقیقات کافی در زمینه تأثیر آن بر علایم سندرم پیش از قاعدگی وجود ندار...
full textاثربخشی وب درمانی بر علایم سندرم پیش از قاعدگی
تاریخ دریافت 22/08/1394 تاریخ پذیرش 30/10/1394 پیش زمینه و هدف: سندرم پیش از قاعدگی، شایع ترین اختلال سایکوسوماتیک در زنان است که به صورت دوره ای در فاز لوتئال قاعدگی بروز کرده و موجب اختلال در عملکرد آن ها می شود. مطالعه حاضر باهدف بررسی اثربخشی وب درمانی بر کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی در دانشجویان دختر دانشگاه رازی کرمانشاه صورت گرفت. مواد و روش کار: پژوهش حاضر، نیمه آزمایشی و از نوع پیش ...
full textاثربخشی روش آرمیدگی یش رونده عضلانی در کنترل علایم سندرم پیش از قاعدگی و ارتقا سطح کیفیت زندگی زنان در سنین باروری
شکایات جسمانی و روانی به شکل دایمی و آزاردهنده که در طول دوره پیش از قاعدگی در زنان رخ می دهد به عنوان سندرم پیش از قاعدگی شناخته می شود و بسته به شدت علائم 3 تا 49% از زنان را گرفتار می کند.این پژوهش در ارتباط با بررسی اثربخشی روش آرمیدگی یش رونده عضلانی در کنترل علام سندرم پیش از قاعدگی و ارتقا سطح کیفیت زندگی زنان در سنین باروری انجام شدد.پژوهش به شیوه نیمه آزمایشی و در بین زنان و دختران بین...
15 صفحه اولMy Resources
Save resource for easier access later
Journal title:
پژوهش در پزشکیجلد ۳۸، شماره ۳، صفحات ۱۵۷-۱۶۱
Hosted on Doprax cloud platform doprax.com
copyright © 2015-2023